Gangguan depersonalisasi adalah suatu kondisi dimana seseorang cenderung merasa bahwa pikirannya serasa terlepas dari dirinya. Artikel psikologi berikut akan membahas beberapa poin tentang kondisi psikologis ini, mengenai gangguan depersonalisasi.
Gangguan depersonalisasi menyebabkan seseorang merasa seolah-olah mereka hidup di dalam mimpi dan terlepas dari diri mereka sendiri. Gangguan depersonalisasi dapat berlangsung selama beberapa menit, jam, dan dalam beberapa kasus selama bertahun-tahun. Orang yang mengalami depersonalisasi menderita pikiran dan indera yang salah tafsir. Mereka juga sering berbicara tentang pengalaman keluar dari tubuh.
Gangguan depersonalisasi termasuk sekelompok gangguan disosiatif. Gangguan ini adalah penyakit mental yang menyebabkan seseorang menderita gangguan memori, kehilangan kesadaran atau juga kesadaran tentang lingkungan, perubahan persepsi mental, serta kepribadian.
Penyebab gangguan depersonalisasi
Hal ini sangat sulit untuk menentukan penyebab pasti. Diperkirakan trauma emosional yang mungkin terjadi di masa kecil dapat memicu depersonalisasi. Dalam beberapa kasus, stres mental yang berat, gangguan depresi mayor, halusinogen dan serangan panik yang ditemukan menjadi penyebab umum. Orang-orang yang pernah mengalami traumatis, kecelakaan atau sakit, bisa jadi menderita gangguan ini.
Gejala gangguan depersonalisasi
Gejala utama gangguan depersonalisasi adalah perubahan persepsi mental. Orang mulai merasa seolah-olah mereka hidup dalam mimpi atau semacam film. Mereka berada di bawah kesan bahwa mereka mengamati pikiran mereka, tubuh mereka dan diri mereka sendiri. Orang-orang ini seakan-akan seperti orang yang tak berjiwa dan membentuk perasaan mati rasa terhadap dunia di sekitar mereka. Seolah-olah mereka tidak bisa mengontrol tindakan mereka serta kemampuan untuk berbicara.
Beberapa orang mulai berhalusinasi bahwa bagian-bagian tubuh mereka telah tumbuh besar atau menyusut ke ukuran miniatur. Banyak juga yang memiliki perasaan mengambang di udara dan mengamati diri di tanah. Kondisi ini juga menyebabkan seseorang secara emosional memutuskan hubungan dengan sekitar mereka, yang dapat berlangsung selama beberapa jam, hari atau bulan dan bahkan bertahun-tahun pada suatu waktu.
Diagnosa dan pengobatan gangguan dipersonalisasi
Orang yang mengalami gangguan depersonalisasi sangat menyadari fakta bahwa dia memang menderita beberapa jenis masalah mental. Dengan demikian, lebih mudah bagi seseorang untuk mencari bantuan psikologis dari ahli kesehatan mental. Ada pula tes tertentu yang dilakukan oleh psikolog yang membantu mereka mendiagnosa kondisi untuk memahami penyakit yang berbeda. Penyakit ini termasuk gangguan kepribadian borderline atau gangguan disosiatif.
Pengobatan meliputi kombinasi terapi seperti psikoterapi dan terapi kognitif. Klinik hipnosis juga membantu dalam beberapa kasus. Tidak ada obat khusus untuk penanganan depersonalisasi. Namun, obat-obatan seperti antidepresan dan obat anti ansietas dapat membantu dalam mengatasi perasaan depresi dan kecemasan.
Mengatasi gangguan depersonalisasi akan membantu mengontrol gejala yang memicu stres dan trauma pada orang yang mengalaminya. Pengobatan akan membantu mengendalikan masalah mendasar yang memicu depersonalisasi. Seseorang mungkin tidak dapat mencegah gangguan, tetapi selalu dapat mengontrol gejala dengan pengobatan. Berbicara dengan seorang psikiater untuk lebih jelasnya, ketika orang berpikir bahwa mereka mengalami perasaan lepas dari tubuh, pikiran, dan sekitarnya.
